النظام الغذائى يلعب دورًا هامًا فى صحة الدماغ، لكن هناك عناصر غذائية مهمة للمخ، تساعد فى سهولة وصول الدورة الدموية له، وتحفيز الذاكرة.وفقا لتقرير نشره الموقع ال مزيد من التفاصيل