أظهرت دراسة أميركية حديثة أن ممارسة الرياضة يوميا تؤدي إلى ارتفاع هرمون يلعب دورا رئيسيا في إذابة الدهون بالجسم، مما قد يسهم في التصدي لأمراض السكري والسمنة والقلب. مزيد من التفاصيل