اكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي - منتديات المطاريد
بسم الله الرحمن الرحيم
وَهُوَ الَّذِي فِي السَّمَاءِ إِلَٰهٌ وَفِي الْأَرْضِ إِلَٰهٌ ۚ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْعَلِيمُ (84) وَتَبَارَكَ الَّذِي لَهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا وَعِندَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ (85) "الزخرف"

منتديات المطاريد | الهجرة الى كندا | الهجرة الى استراليا

 


BBC NEWS

    آخر 10 مشاركات
    ♥♥♥♥ عمار يا كندا ♥♥♥♥
    (الكاتـب : Ehab Salem ) (آخر مشاركة : gogty)
    نصيب مصر من حقل ظهر صفر%
    (الكاتـب : حشيش ) (آخر مشاركة : اسلام عبده)

    العودة   منتديات المطاريد > المرأة والأسرة والطفل > شؤون المرأة

    شؤون المرأة

    شؤون المرأة

    اكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي


    الهجرة إلى كندا والولايات المتحدة واستراليا

    مواقع هامة وإعلانات نصية

    إضافة رد
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    قديم 15th October 2008, 09:08 AM Amal غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 1
    Member
     






    Amal is on a distinguished road

    Amal's Flag is: United Arab Emirates

    افتراضي اكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي

    أنا : Amal





    ما هو السرطان ؟

    السرطان هو نمو خلايا الجسم بشكل غير طبيعي خارج عن السيطرة , بحيث انه قد يسبب الموت في حالة عدم علاجة
    و هذا النمو الغير طبيعي يبدأ في الخلية بسبب تغيرات داخل الخلية تجعلها تتكاثر و تمنو بدون الحاجة لهذا النمو (المنو غير طبيعي و لا يوجد سبب مبرر له)
    و مع مرور الوقت , تكون هذه الخلية الشاذة كتلة من الخلايا , هذه الكتلة تكون غير طبيعية
    ورم بحجم حبة الفاصولياء .. هو في الحقيقة عبارة عن 1 بليون خلية سرطانية تقريبا



    ما هو الثدي ؟

    الثدي هو تجمع للغدد و الدهون بين الجلد و جدار القفص الصدري
    و تتمثل وظيفة الغدد بافراز اللبن بعد ولادة المرأة , و عندما تكون هذه الغدد مليئة باللبن فانها تنتفخ و لكن الدهون الموجودة ضمن تكوين الثدي هي المسئولة عن الشكل و الحجم الأساسي للثدي
    و تصل الافرازات اللبنية الى حلمة الثدي عن طريق قنوات لبنية
    كما يوجد أيضا أوعية دموية و غدد ليمفاوية تقوم بتصريف المواد الضارة
    معظم هذة الغدد الليمفاوية موجود في منطقة الابط



    ما هو سرطان الثدي ؟؟؟

    يتكون سرطان الثدي بخلية واحدة من خلايا الثدي , تقوم بالتكاثر و النمو ثمو تنتشر للخلايا المجاورة في الثدي أو حتى أنسجة الجسم المجاورة
    السرطان ينقسم الى نوعين :



    حميد :
    تكون الخلايا السرطانية غير قادرة على الانتشار و بالتالي لا تشكل خطرا على الحياة

    خبيث : و هو النوع المتمثل بالخلايا السرطانية التي تنتشر الى الخلايا المجاورة و تتغلغل في انسجة الجسم المجاورة
    عادة ما يبدأ تكون الورم في الغدد أو او القنوات اللبنية , و هذه الخلايا تاخذ وقتا طويلا كي يلاحظ وجودها , لذلك يتم استخدام جهاز يسمى الماموجرام و الذي يستطيع الكشف عن السرطان في اولى مراحله .


    ما هي علامات سرطان الثدي ؟

    1. وجود كتلة أو تضخم أو تثخن في الثدي
    2. وجود انتفاخ , احمرار , اسمرار , أو حرارة خفيفة بالثدي
    3. تغير في حجم أو شكل الثدي
    4. تجعد الجلد أو ظهور تنقير
    5. وجود حكة أو أو تقشر أو تقرح أو طفح على حلمة الثدي
    6. ضمور في حلمة الثدي
    7. ظهور ألم غير اعتيادي في منطقة جديدة من الثدي



    النساء المعرضات لخطر الاصابة بسرطان الثدي
    جميع النساء معرضات لخطر الاصابة بسرطان الثدي .. بدون استثناء ,على الرغم من وجود عوامل تزيد أو تقلل من نسبة التعرض لهذا المرض
    و بعض هذه العوامل قابل للتحكم فيه من قبل الطبيب و المريضة و بعضها الآخر لا يمكن التحكم فيه


    العوامل التي تستطيع المريضة التحكم فيها :

    1. شرب أكثر من كأس من الكحول في اليوم الواحد
    2. ان تكون المرأة تعاني من السمنة المفرطة بعد انقطاع الدورة الشهرية , أو زيادة الوزن في فترة سن الرشد
    3. استخدام الحبوب المانعه للحمل لمدة 5 سنوات أو أكثر
    4. عدم الحمل أو التأخر في الحمل
    5. استخدام علاج الهرمونات لمدة خمس سنوات أو أكثر .. سواء على فترات متقطعه أو متصلة
    6. التعرض لكمية كبيرة من الاشعاعات




    العوامل الغير قابلة للتحكم فيها :

    1. التقدم في السن
    2. التاريخ المرضي بوجود سرطان الثدي أو سرطان المبيض
    3. اذا كان احد افراد عائلتكِ يعانين من سرطان الثدي (امك , اختك, خالتك, ابنتك)
    4. بدء الدورة الشهرية في سن أصغر من 12 سنة
    5. تأخر انقطاع الدورة الشهرية لبعد سن الـ 55 سنة


    في حالة كونك معرضة للاصابة بسرطان الثدي بنسبة كبيرة , تحدثي مع طبيبتك , و أطلبي منها المساعدة , و أعملي بالنصائح التي تقدمها لك من أجل تقليل فرصة أصابتك بسرطان الثدي

    أنواع العالجات المتبعه لسرطان الثدي

    1. موضعيه : الاسئصال الجراحي , أو العلاج بالاشعه
    2. غير موضعيه : العلاج الكيماوي , العلاج بالهرمونات


    - التوصيات لتقليل خطر الأصابه بالسرطان
    1-حافظ على الوزن المناسب لطولك
    2-تجنب أي زياده في الوزن أكثر من 5 كيلوغرامات بعد 20 عاما
    3- الأستمرار في ممارسة النشاطالبدني (60 دقيقه في معظم أيام الأسبوع )وبأنتظام
    4- أمتنع عن تناول عن تناول المشروبات الكحوليه
    5- قلل قدر الأمكان من الأطعمه المملحه مثل المخللات السمك المالح وخاصة بمرحاه الطفوله
    6-أعتدل في تناول الأطعمه اللحوم المدخنه و المشويه بخاصة اللحوم والدجاج والأسماك
    7-تناول أطعمه غير مصابه بسموم الأفلاتوكسين
    8-تناول كميات مناسبه من الفواكه والخضروات
    9- قلل من تناول اللحوم المحفوظه مثل السجق
    10-لاتتناول الأطعمه والمشروبات وهي ساخنه
    11-امتنع عن التدخين
    12- الأكثار من تناول الخضروات والفواكه لأن تقي من مرض السرطان
    13- امتناع من تناول الأغذيه المحتويه على الدهون
    14- قوم بتخفيف الوزن
    15- تنويع بالأكل
    16-قلل من الأغذيه المصنعه والتي تحتوي على صبغات صناعيه
    17-لاتتناول الأغذيه وهي ساخنه جدا بل تناولها وهي دافئه

     

    الموضوع الأصلي : اكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي     -||-     المصدر : منتديات المطاريد     -||-     الكاتب : Amal

     

     


    !Start Your Website Now

     
    رد مع اقتباس


    Latest Threads By This Member
    Thread Forum Last Poster Replies Views Last Post
    cup cakes شؤون المرأة أم حبيبة 3 2402 21st March 2009 04:57 AM
    MichellePhan شؤون المرأة القلب الكبير 1 772 20th March 2009 01:02 PM
    How many Famous people do you know خمسة فرفشة diab 16 1484 15th March 2009 08:09 AM
    The Amero مال وأعمال Amal 0 802 23rd February 2009 09:14 AM
    ورحل الطيب أدب وشعر وقراءات متنوعة Amal 0 589 18th February 2009 11:31 AM

    قديم 15th October 2008, 02:24 PM Badroora غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 2
    Badroora
    Platinum Member
     






    Badroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant future

    افتراضي

    أنا : Badroora





    تسلم ايدك يا اموله بالفعل موضوع قيم جدا ومهم للغاية .

    لو تسمحى لى اضيف عليهم طريقة الفحص الدورى الشهري للثدي ودا مهم جدا للاكتشاف المبكر للاورام.
    [web]https://www.feedo.net/Prevention/Woman/SignsOfBreasrCancer.htm[/web]

     

     



     
    رد مع اقتباس

    قديم 15th October 2008, 02:28 PM Badroora غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 3
    Badroora
    Platinum Member
     






    Badroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant futureBadroora has a brilliant future

    افتراضي

    أنا : Badroora





    الحملة الوطنية للتوعية حول سرطان الثدي - الفحص الذاتي


    ما هو الفحص الذاتي الشهري للثدي؟


    هو فحص دوري للكشف المبكر عن سرطان الثدي يتم عن طريق اللمس والنظر وتنصح جميع النساء بالبدء باجرائه شهريا منذ سن العشرين فما فوق.

    متى يجب إجراء هذا الفحص؟

    الفحص شهريا لهذه الفئة من العمر
    20 – 29
    30 – 39
    40– 49
    فوق الخمسين

    · يتم اجراء هذا الفحص عند الانتهاء من الدورة الشهرية، وتحديداً ما بين اليوم 7-10 من بداية الدورة الشهرية

    · إذا كنتِ مرضعة فعليك إجراء الفحص بعد التأكد من افراغ ثدييك من الحليب

    · إذا كنتِ حامل أو بلغت سن الأمل (الإياس) فعليك تحديد يوم معين من كل شهر للقيام بهذا الفحص بشكل دوري، مثلاً اليوم الأول من كل شهر.



    من هن النساء اللواتي يتوجب عليهن إجراء هذا الفحص؟


    سرطان الثدي مرض يمكن أن يصيب أي أنثى وتزداد فرص الإصابة به كلما تقدمت في العمر، لذا يجب البدء باجراء هذا الفحص الدوري شهرياََ منذ سن العشرين، وذلك لتتعرف المرأة على كثافة وطبيعة ثدييها لتتمكن لاحقا من ملاحظة أي تغيير في شكل وطبيعة الثدي.

    كيف يتم إجراء الفحص الذاتي للثدي؟

    الخطوة الأولى - الفحص بالنظر:

    · قفي أمام مرآة كبيرة بعد نزع الملابس حتى الخصر

    · من خلال النظر في المرآة راقبي ثدييك للتأكد من عدم وجود أية تغييرات غير طبيعية في شكل الثدي. هذه التغييرات تشمل وجود تورّم أو تغيير في جلد الثدي، تغير في الحلمة و/أو اتجاهها، ووجود افرازات غير طبيعية، ويمكنك ملاحظة هذه التغيرات من خلال القيام بما يلي:

    · ارفعي ذراعيك للأعلى (مضمومتان فوق رأسك) ولاحظي أي تغيير في وضعية الثديين من حيث: حجمهما، ارتفاعهما للأعلى بنفس النسبة، وجود أية انبعاجات جديدة، شد أحد الثديين أو كلاهما باتجاه معين.

    · ضعي يديك على خصرك مع شد عضلات الصدر

    · ضعي يديك على خصرك ثم انحني من منطقة الخصر



    الخطوة الثانية الفحص باليد:

    تتمثل أهمية هذا الفحص في التأكد من عدم وجود أية كتل أو أورام في منطقة الثديين وتحت الإبط

    · قومي بإجراء هذا الفحص وأنت مستلقية على ظهرك.

    · ضعي وسادة أو منشفة مطوية تحت الكتف جهة الثدي الأيسر، وضعي يدك اليسرى خلف رأسك

    · أجري الفحص باليد اليمنى (رسمة صغيرة) وباستخدام باطن الأصابع الثلاث الوسطى(البصمات) (رسمة صغيرة) افحصي ثديك الأيسر، بضغط دائري خفيف، ومن ثم متوسط ومن ثم عميق لكل بقعة، والانتقال من بقعة لبقعة دون رفع أصابعك.

    · كرّري ذلك بشكل دائري حيث تبدئين بفحصه من دائرة الثدي الكبرى باتجاه دائرة الحلمة دون أن تتركي أي جزء دون فحص، وأخيراً عليك فحص تحت الإبط.

    · بعد الانتهاء من فحص الثدي الأيسر، قومي بفحص الثدي الأيمن متبعة نفس الخطوات السابقة.

    · أما إذا كان لديك أثداء ممتلئة أو كبيرة، اتبعي نفس الاجراءات مع إزاحة الثدي جانبياً لفحص الجانب الآخر.

    · يمكنك إعادة الفحص خلال الاستحمام، حيث أن الصابون يخفف الاحتكاك وقد يعمل على تسهيل عملية الاحساس بالكتل.



    تذكري عزيزتي


    v أن الفحص الذاتي الشهري للثدي فحص بسيط وسهل، فهل ستبدئين بتخصيص 10 دقائق شهرياً لنفسك قد تنقذ حياتك وتغيرها إلى الأبد؟

    v أن هذا الفحص الذاتي لا يكفي، بل يجب أن يرافقه فحص دوري سريري عند الطبيب وفحص الأشعة (الماموجرام) الذي يتم اجراءه وفق العمر والتاريخ المرضي للشخص.

    v أن اكتشاف الورم الخبيث مبكراً ينقذ حياتك، لأن نسبة الشفاء حينئذ قد تصل إلى 98%.

    v أن الفحص الذاتي شهري، ويجب إجرائه بصورة منتظمة.


     

     



     
    رد مع اقتباس

    قديم 16th October 2008, 12:07 PM Amal غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 4
    Amal
    Member
     






    Amal is on a distinguished road

    Amal's Flag is: United Arab Emirates

    افتراضي

    أنا : Amal




    طبعا يا بدورة ده من اهم المواضيع بالنسبة لصحة المرأة..

    في اخر احصائية كل دقيقتين بتكتشف اصابة سيدة بسرطان الثدي..

    عافانا الله واياكم من الامراض

     

     



     
    رد مع اقتباس

    قديم 16th October 2008, 12:52 PM ابتسامــة غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 5
    ابتسامــة
    Platinum Member
     






    ابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond reputeابتسامــة has a reputation beyond repute

    افتراضي

    أنا : ابتسامــة




    !For Medical Professionals Only



    هام وثمين للغاية هذا الملف

    شكرا أمال وبدارة

     

     



     
    رد مع اقتباس

    إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    اكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي

    « الموضوع السابق | الموضوع التالي »
    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الانتقال السريع

    المواضيع المتشابهه
    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    حملة التوعية بالانتخابات Rapt توعية جماهيرية 51 3rd December 2011 10:26 PM
    بمناسبة شهر اكتوبر ~~~~ غلطة القرن :) KANE موضوعات عامة ... موضوعات خفيفة ... منوعات 3 5th October 2009 12:00 PM

    Almatareed is an Arabic discussion forum with a special interest in travel, study and immigration to Canada, USA, Australia and New Zealand Logo Map
    Currency Calculator
    RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    .Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
    (جميع الأراء والمواضيع المنشورة تعبِّر عن رأي صاحبها وليس بالضرورة عن رأي إدارة منتديات المطاريد)
    SSL Certificate   DMCA.com Protection Status   Copyright  
    منتديات المطاريد   Follow us on Google   لشراء مساحة إعلانية بالمطاريد  

    تنبيه هام

     يمنع منعاً باتاً نشر أى موضوعات أو مشاركات على صفحات منتديات المطاريد تحتوى على إنتهاك لحقوق الملكية الفكرية للآخرين أو نشر برامج محمية بحكم القانون ونرجو من الجميع التواصل مع إدارة المنتدى للتبليغ عن تلك الموضوعات والمشاركات إن وجدت من خلال البريد الالكترونى التالى [email protected] وسوف يتم حذف الموضوعات والمشاركات المخالفة تباعاً.

      كذلك تحذر إدارة المنتدى من أى تعاقدات مالية أو تجارية تتم بين الأعضاء وتخلى مسؤوليتها بالكامل من أى عواقب قد تنجم عنها وتنبه إلى عدم جواز نشر أى مواد تتضمن إعلانات تجارية أو الترويج لمواقع عربية أو أجنبية بدون الحصول على إذن مسبق من إدارة المنتدى كما ورد بقواعد المشاركة.

     إن مشرفي وإداريي منتديات المطاريد بالرغم من محاولتهم المستمرة منع جميع المخالفات إلا أنه ليس بوسعهم إستعراض جميع المشاركات المدرجة ولا يتحمل المنتدى أي مسؤولية قانونية عن محتوى تلك المشاركات وإن وجدت اى مخالفات يُرجى التواصل مع ادارة الموقع لإتخاذ اللازم إما بالتبليغ عن مشاركة مخالفة أو بالتراسل مع الإدارة عن طريق البريد الالكترونى التالى [email protected]