آخر 10 مشاركات |
السوريون يحملون سيارة عبدالناصر ويخطب 20 مرة فى...
(الكاتـب : د. يحي الشاعر ) (آخر مشاركة : د.أحمد الصاوي) |
|
صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح وسائل إعلام مسموع ومقروء ومرئى |
مواقع هامة وإعلانات نصية |
|||||
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : 1 |
Field Marshal
|
قائمة أطعمة رمضانية مليئة بالطاقة
يمتد الصيام في شهر رمضان المبارك إلى ساعات طويلة؛ إذ يجد الصائم نفسه مفتقداً إلى الطاقة، وذلك حتى بعد الإفطار. في الواقع، لا تعتبر كل الأطعمة التي يمكن تناولها في موعد الإفطار مثالية، ولا يفيد تعويض الحرمان بالأكل العشوائي بطريقة غير مدروسة. هذا ما يسبب تغييراً جذرياً في النظام الغذائي ويسبب مشاكل لا من حيث زيادة الوزن فحسب بل أيضاً في الصحة. تبرز هنا الحاجة إلى التركيز على مصادر الطاقة الأساسية والأطعمة التي تمدّ الجسم بها، فتحميه من المشكلات الصحية التي يمكن التعرض لها في شهر الصوم ومن التعب المرافق له.
الموضوع الأصلي :
قائمة أطعمة رمضانية مليئة بالطاقة
-||-
المصدر :
منتديات المطاريد
-||-
الكاتب :
المستشار الصحفى
|
Latest Threads By This Member | |||||
Thread | Forum | Last Poster | Replies | Views | Last Post |
War on Gaza: Palestinians are being forced to eat... | صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح | المستشار الصحفى | 0 | 1 | 19th March 2024 01:19 PM |
لهذا السبب.. دونالد ترامب مهدد بمصادرة أملاكه | أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) | المستشار الصحفى | 0 | 1 | 19th March 2024 01:19 PM |
"تصريحات ترامب" عن اليهود تثير عاصفة من... | أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) | المستشار الصحفى | 0 | 1 | 19th March 2024 01:19 PM |
الهند تتقدم في صناعة الرقائق.. هل تصبح منافساً... | أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) | المستشار الصحفى | 0 | 1 | 19th March 2024 01:19 PM |
مستشفيات في الصين تغلق أقسام الولادة.. وتحذير من... | أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) | المستشار الصحفى | 0 | 1 | 19th March 2024 01:19 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
Currency Calculator
|
Your Information Powered by Find-IP.net
|
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML |
|