تعرف على 10 مناطق في الجسم لا ننظفها جيدا - منتديات المطاريد
بسم الله الرحمن الرحيم
وَهُوَ الَّذِي فِي السَّمَاءِ إِلَٰهٌ وَفِي الْأَرْضِ إِلَٰهٌ ۚ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْعَلِيمُ (84) وَتَبَارَكَ الَّذِي لَهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا وَعِندَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ (85) "الزخرف"

منتديات المطاريد | الهجرة الى كندا | الهجرة الى استراليا

 


golfopportunities.com

BBC NEWS

    آخر 10 مشاركات

    العودة   منتديات المطاريد > إعلام وثقافة وفنون > صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح

    صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح وسائل إعلام مسموع ومقروء ومرئى

    صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح

    تعرف على 10 مناطق في الجسم لا ننظفها جيدا


    الهجرة إلى كندا والولايات المتحدة واستراليا

    مواقع هامة وإعلانات نصية

    إضافة رد
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    قديم 11th May 2019, 05:00 PM المستشار الصحفى غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 1
    Field Marshal
     





    المستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud of

    Lightbulb تعرف على 10 مناطق في الجسم لا ننظفها جيدا

    أنا : المستشار الصحفى





    نشرت مجلة "ريدرز دايجست" الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن بعض مناطق الجسم التي تحتاج عناية دورية حتى تظل نظيفة وخالية من البكتيريا الضارة، وهو ما يؤكد أن مجرد فرك الجسم بالصابون بشكل عشوائي ليس كافيا.

    وقالت المجلة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن المواظبة على غسل الشعر بين الحين والآخر لا تعني أننا نهتم بصحة فروة الرأس ونظافتها كما ينبغي. وحسب الأستاذ المساعد في طب الطوارئ في مستشفى لينوكس هيل بنيويورك روبرت غلاتر، فإن "غسل الشعر بشكل يومي ليس أهم من فرك فروة الرأس وتدليكها يوميا لمنع تراكم خلايا الجلد الميت التي ينمو فيها سوس الجسم وتتكاثر فيها البكتيريا". وأكد غلاتر أن تدليك فروة الرأس يوميا بالمياه الساخنة يعزز الدورة الدموية ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميت التي تؤدي إلى القشرة والحكة واحمرار الجلد.

    وذكرت المجلة، ثانيا، أن الظهر من مناطق الجسم التي تحتاج تنظيفا دوريا أكثر مما نظن. وينصح الدكتور غلاتر "بشراء جهاز تنظيف الظهر أو طلب المساعدة من شريكك لغسل ظهرك بإسفنجة التقشير أو ليفة أو منشفة، مع تكرار ذلك مرتين أو ثلاث على الأقل في الأسبوع للحد من الإصابة بالتهابات الجلد والأنسجة الرخوة".




    اقرأ أيضا: ما هي عادات النظافة المضرة بالصحة؟



    وأوردت المجلة، ثالثا، أن غسل اليدين بعد استعمال الحمام أو العطس أو لمس اللحم النيئ دون فرك الأظافر يعني أنك لم تنظف يديك جيدا. وقد أكد الدكتور غلاتر أن "البكتيريا البرازية يمكن أن تتكاثر فوق الجلد الموجود تحت الأظافر". ويوصي الدكتور غلاتر بنقع قطعة قطن في الماء الساخن والصابون ومسح منطقة تحت الأظافر للتخلص من البكتيريا وبقايا الجلد الميت. كما أن الحرص على قص الأظافر يقلل من نمو البكتيريا.

    وأشارت المجلة، رابعا، إلى أن منطقة خلف الأذن مليئة بالغدد الذهنية التي تفرز الزهم. وبين الدكتور غلاتر أن "النتح الذهني يمثل بيئة مثالية لنمو البكتيريا الكروية العنقودية الذهبية، والبكتيريا المسببة لسعفة الرأس (الثعلبة) والقوباء الحلقية (سعفة الجسم). وإذا لم تنظف هذه المنطقة بشكل يومي فإن رائحة كريهة ستفوح منها". لذلك، لابد من تنظيف خلف الأذنين بشكل دوري.

    وأفادت المجلة، خامسا، بأن الكثيرين يظنون أن نزول الماء والصابون على القدمين أثناء الاستحمام كاف لضمان نظافتهما، لكنهم على خطأ. وحسب الدكتور غلاتر فإنه من الضروري فرك القدمين بحجر الخفاف يوميا. وأوضح الدكتور غلاتر أن "بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية وسعفة القدم عادة ما تتكاثر في هذه المنطقة من الجسم خاصة إذا كنت تتعرق كثيرا ولا ترتدي جوارب أو تنتعل صندل أو خفا". لهذا السبب، لابد من غسل القدمين يوميا وما بين الأصابع بالصابون المعتدل مع تجفيفها جيدا.

    وذكرت المجلة، سادسا، أن السرة مليئة بالزوايا والشقوق ما يجعلها مكانا مثاليا لنمو البكتيريا. وينصح بمسح السرة يوميا باستعمال قطعة قطن منقوعة في الماء الساخن والصابون أو الكحول. وإذا كانت السرة مثقوبة فإنه من الضروري مسح السرة بانتظام لمنع الإصابة بعدوى أو حدوث التهاب.




    اقرأ أيضا: تعرف إلى مكونات غريبة استخدمت بالعصور القديمة للنظافة الشخصية



    ونوهت المجلة، سابعا، بأن أغلب الأشخاص يفكرون في الأسنان واللثة عندما يتعلق الأمر بصحة الفم، ويسهون عن الاهتمام باللسان ظنا منهم أن غسول الفم كفيل بتنظيفه. ولكن بينت أخصائية الأمراض الجلدية سونيا باترا أن "اللسان يحتوي زوايا يمكن أن تنمو فيها البكتيريا ما يسبب رائحة الفم الكريهة وحتى تسوس الأسنان إذا لم يحرص الشخص على تنظيف اللسان باستمرار". وتنصح الدكتورة باترا بفرك اللسان بفرشاة الأسنان أو استعمال كاشط اللسان.

    وأوردت المجلة، ثامنا، أن الجزء الخلفي من الرقبة عادة ما يكون دافئا ورطبا خاصة إذا كان شعر الشخص طويلا أو يمارس الرياضة بانتظام، وهو ما يجعل هذه المنطقة من الجسم مناسبة لتكاثر البكتيريا وسوس الجسم، حسب الدكتور غلاتر. لذلك ينصح بتنظيف خلف الرقبة يوميا بالصابون ومنشفة مبللة بالماء الساخن أو إسفنجة تقشير.

    وشددت المجلة، تاسعا، على ضرورة الاعتناء بالأعضاء التناسلية وما بين الفخذين لأنها تمثل بيئة ملائمة لنمو البكتيريا ما يمكن أن يؤدي إلى نمو الشعر تحت الجلد والرائحة الكريهة والالتهابات. وينصح الدكتور غلاتر بغسل هذه المنطقة الحساسة بالصابون المعتدل ومنشفة. وأكد الدكتور غلاتر أن تنظيف هذه المنطقة مرة واحدة في اليوم كاف، أما إذا كنت تمارس الرياضة فإنه من الأفضل الاستحمام حتى لا يجف العرق تجنبا لتهيج البشرة.

    وأكدت المجلة، عاشرا، أن المرفقين من مناطق الجسم التي لا نراها لكننا دائما ما نضعها على أماكن متسخة مثل طاولات المطاعم دون أن ندرك ذلك. وأوضح الدكتور غلاتر أنه "يمكن للبشرة الجافة على المرفقين أن تؤدي إلى تشقق الجلد الذي يسمح بدخول البكتيريا، مثل المكورة العنقودية الذهبية والمكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين، إلى الجسم ما يتسبب في التهاب الجلد والأنسجة المخاطية".

    اقرأ أيضا: "ليست لايز": أخطاء شائعة في النظافة الشخصية نرتكبها يوميا







    مزيد من التفاصيل

     

    الموضوع الأصلي : تعرف على 10 مناطق في الجسم لا ننظفها جيدا     -||-     المصدر : منتديات المطاريد     -||-     الكاتب : المستشار الصحفى

     

     



     
    رد مع اقتباس


    Latest Threads By This Member
    Thread Forum Last Poster Replies Views Last Post
    ركاب السفينة دايموند برنسيس يبدأون النزول في... أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) المستشار الصحفى 0 1 19th February 2020 06:41 AM
    بالأرقام.. تطورات "إيجابية" لكورونا وحديث عن... أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) المستشار الصحفى 0 1 19th February 2020 06:41 AM
    ترامب.. عفو مثير للجدل عن حاكم "سيء... أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) المستشار الصحفى 0 1 19th February 2020 06:41 AM
    "لا أحب ذلك".. كلوب يفسر لماذا أخرج ماني بمباراة... أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) المستشار الصحفى 0 1 19th February 2020 06:41 AM
    بالفيديو.. حركت مقعدها في الطائرة فتعرضت لما لا... أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) المستشار الصحفى 0 1 19th February 2020 06:41 AM

    إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)


    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الانتقال السريع

    Currency Calculator
    RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    .Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
    (جميع الأراء والمواضيع المنشورة تعبِّر عن رأي صاحبها وليس بالضرورة عن رأي إدارة منتديات المطاريد)
    SSL Certificate   DMCA.com Protection Status   Copyright  
    منتديات المطاريد   Follow us on Google   لشراء مساحة إعلانية بالمطاريد  

    تنبيه هام

     يمنع منعاً باتاً نشر أى موضوعات أو مشاركات على صفحات منتديات المطاريد تحتوى على إنتهاك لحقوق الملكية الفكرية للآخرين أو نشر برامج محمية بحكم القانون ونرجو من الجميع التواصل مع إدارة المنتدى للتبليغ عن تلك الموضوعات والمشاركات إن وجدت من خلال البريد الالكترونى التالى [email protected] وسوف يتم حذف الموضوعات والمشاركات المخالفة تباعاً.

      كذلك تحذر إدارة المنتدى من أى تعاقدات مالية أو تجارية تتم بين الأعضاء وتخلى مسؤوليتها بالكامل من أى عواقب قد تنجم عنها وتنبه إلى عدم جواز نشر أى مواد تتضمن إعلانات تجارية أو الترويج لمواقع عربية أو أجنبية بدون الحصول على إذن مسبق من إدارة المنتدى كما ورد بقواعد المشاركة.

     إن مشرفي وإداريي منتديات المطاريد بالرغم من محاولتهم المستمرة منع جميع المخالفات إلا أنه ليس بوسعهم إستعراض جميع المشاركات المدرجة ولا يتحمل المنتدى أي مسؤولية قانونية عن محتوى تلك المشاركات وإن وجدت اى مخالفات يُرجى التواصل مع ادارة الموقع لإتخاذ اللازم إما بالتبليغ عن مشاركة مخالفة أو بالتراسل مع الإدارة عن طريق البريد الالكترونى التالى [email protected]