7 نصائح حتى لا تتلف بشرتك مع استخدام معقمات الأيدي الكحولية

[المستشار الصحفى]

الصحف المصرية والعربية

بدأ الكثيرون حول العالم باستخدام معقمات الأيدي الكحولية، وربما لعشرات المرات في اليوم خصوصا في أماكن العمل والأماكن العامة، بعد انتشار فيروس كورونا المستجد، ما أثار قلق البعض من تأثير ذلك على البشرة.



وتاليا عدد من النصائح للحفاظ على يديك:



<h2 class="ql-align-center">سبع نصائح حتى لا تتلف بشرتك مع استخدام معقمات الأيدي الكحولية

</h2><h2 class="ql-align-center">استخدم الماء الدافئ

</h2>ينصح أطباء الأمراض الجلدية أن تغسل يديك بالماء والصابون على الأقل 20 ثانية لتجنب الإصابة بفيروس كورونا والماء الدافئ هو الحل الأمثل للحفاظ على اليدين، لا تستخدم الماء البارد، ولا الساخن.

الماء الساخن سوف يخلص يديك من كل الزيوت الضرورية لنضارة البشرة.



<h2 class="ql-align-center">الصابون المرطب</h2>

استخدم نوعية من الصالون تحوي مرطبا للجلد، ويجب أن يكون قوام الصابون "كريمي" ويحتوي على الجلسرين واللانولين وتجنب الصابون الذي لا يحوي أيا منها.



<h2 class="ql-align-center">استخدم مرطبات البشرة </h2>

يعمل الماء كالمغناطيس وعندما تغسل يديك بالماء، يجذب هذا الماء ذلك الموجود في طبقات أعمق من البشرة، ويتخبر مع الهواء الجاف، والنتيجة بشرة جافة.

المرطب لا يحوي كثيرا من الماء بالأصل، وهو لا يرطب البشرة، بقدر ما يمنع فقدانها للماء.



<h2 class="ql-align-center">القفازات </h2>

بعد غسل اليدين، ووضع المرطب عليها، يمكنك ارتداء القفازات لساعة أو ساعتين وهذا سيمسح للرطوبة أن تبقى في البشرة، خصوصا في الأيام الباردة .



<h2 class="ql-align-center">مراهم البشرة </h2>

إذا كنت تعاني من الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما، أو الصدفية، عليك استخدام مراهم الجلد، إلى جانب استخدام الفازلين لحماية الجلد من العوامل الخارجية.



<h2 class="ql-align-center">استغني عن المطهرات</h2>

إذا كانت يداك جافتان وتخاف من استخدام المطهرات الكحولية، يمكنك ببساطة التوقف عن استخدامها من خلال المواظبة على غسل اليدين بالصابون المرطب.



<h2 class="ql-align-center">جفف يديك بطريقة صحيحة</h2>

لا تفرك يديك بقوة عند تجفيفها، يفضل أن تستخدم ورق التجفيف، وإذا كان ولا بد أن تستخدم منشفة، فعليك التأكد أنك الوحيد الذي تستخدمها واستبدلها كل 3 أيام على أقصى حد.




مُعد القوائم - من Riddle



مزيد من التفاصيل