كيف نحد من إدمان الأطفال على الشاشات خلال كورونا؟ - منتديات المطاريد
بسم الله الرحمن الرحيم
وَهُوَ الَّذِي فِي السَّمَاءِ إِلَٰهٌ وَفِي الْأَرْضِ إِلَٰهٌ ۚ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْعَلِيمُ (84) وَتَبَارَكَ الَّذِي لَهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا وَعِندَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ (85) "الزخرف"

منتديات المطاريد | الهجرة الى كندا | الهجرة الى استراليا

 



BBC NEWS

    آخر 10 مشاركات
    هُنا .. سأتنفَّس قليلاً ..
    (الكاتـب : نانا ) (آخر مشاركة : قمر الاصيل)

    العودة   منتديات المطاريد > إعلام وثقافة وفنون > صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح

    صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح وسائل إعلام مسموع ومقروء ومرئى

    صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح

    كيف نحد من إدمان الأطفال على الشاشات خلال كورونا؟


    الهجرة إلى كندا والولايات المتحدة واستراليا

    مواقع هامة وإعلانات نصية

    إضافة رد
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    قديم 5th November 2020, 09:12 AM المستشار الصحفى غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 1
    Field Marshal
     





    المستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud ofالمستشار الصحفى has much to be proud of

    new كيف نحد من إدمان الأطفال على الشاشات خلال كورونا؟

    أنا : المستشار الصحفى




    على مدى الأشهر الثمانية الماضية، وبسبب وباء كورونا كان على العديد من الآباء والأمهات أن يتعاملوا مع أنفسهم كمدرسين في المنزل وموظفين عن بُعد، بالإضافة إلى كونهم مربين الأمر الذي يخلق توتراً طبيعياً. ومع بدء العام الدراسي الجديد، قد يتساءل الأهل عن كيفية مساعدة أطفالهم على التكيّف مع روتين جديد، وخصوصاً تقليل مقدار الوقت الذي يقضونه أمام الشاشات، وهو ما اعتادوا عليه خلال فترة الحجر الصحي.
    في هذا الإطار، يقدّم موقع "سايكولوجي توداي" بعض النصائح للأهل لمساعدة أطفالهم على الحدّ من وقت الشاشة. ويمكن لبعض التطبيقات أن تساعد في الحدّ من الأمر، وضبط وقت الشاشة بساعتين في اليوم، أو عدم استخدامها بعد الساعة الثامنة مساءً، أو تحديد 30 دقيقة يومياً فقط على وسائل التواصل الاجتماعي، مع فرض ضوابط على المحتوى. على سبيل المثال، يجب على الأطفال الأصغر سناً طلب إذن الوالدين قبل استخدام يوتيوب أو حظر المواقع غير الملائمة. وإذا كان طفلك معتادًا على استخدام الشاشة طوال الوقت نتيجة لتفشي فيروس كورونا، فابدأ بتقليل استخدامه للشاشة رويداً رويداً، واستبدالها بأنشطة تعليمية أو القراءة. يمكن القول: "عندما تقرأ لمدة 15 دقيقة، يمكنك الحصول على المزيد من الوقت على الشاشة".

    من أهم الأسباب التي تجعل لوقت الشاشة تأثير سلبي على الأطفال هو قلة عدد ساعات النوم الذي يحتاج إليه الطفل عادة، بالإضافة إلى جودته. لذلك، يجب على الأهل الحد من مشاهدة بعض الرسوم المتحركة التي تحتوي على مشاهد عنيفة، وتحديد أوقات نوم مبكرة للأطفال، بالإضافة إلى إيقاظهم في وقت مبكر من الصباح. ويمكن القول للأطفال: "إذا كنت في الفراش بحلول الساعة التاسعة مساء، يُمكنك قضاء 30 دقيقة إضافية أمام الشاشة غداً".
    من جهة أخرى، لا بد من الإشارة إلى أن الآباء والأمهات يرهقون في الوقت الحالي أكثر من أي وقت مضى، من دون الحصول على المساعدة اللازمة. لذلك، من المهم أن ينظروا إلى أنفسهم. وفي حال شعروا بتعب شديد، فلا بأس من السماح لأطفالهم باستخدام الشاشة ليمنحوا أنفسهم بعض الراحة. وخلال أوقات التوتر، من المهم إعطاء الأولوية للتفاصيل التي تؤثّر عليهم إيجاباً، مثل جدول نوم صحي، أو تناول كوب من الشاي، أو الدردشة مع الأصدقاء، أو التأمل من خلال الاستفادة من بعض التطبيقات.
    وفي حال وجد الأهل أنفسهم منهكين بفعل الأخبار أو وسائل التواصل الاجتماعي، من المهم الحد من الوقت الذي يمضونه على فيسبوك أو تويتر، إلى 30 دقيقة أو أقل.




    مزيد من التفاصيل

     

     

     


     
    رد مع اقتباس


    Latest Threads By This Member
    Thread Forum Last Poster Replies Views Last Post
    ريال مدريد يتوج بلقب دوري أبطال أوروبا على حساب... أخبار متفرقة ينقلها لكم (المستشار الصحفى) المستشار الصحفى 0 1 28th May 2022 11:46 PM
    فينيسيوس هداف نهائي الأبطال..رفضه مانشسر يونايتد... صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح المستشار الصحفى 0 1 28th May 2022 11:01 PM
    هل حرم الحكم صلاح من ركلة جزاء في نهائي الأبطال؟... صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح المستشار الصحفى 0 1 28th May 2022 11:01 PM
    أطفال نجوا من مجزرة تكساس يصفون لحظات الرعب صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح المستشار الصحفى 0 1 28th May 2022 11:01 PM
    أردوغان: ندعم مسار السلام الدائم بين أذربيجان... صحافة ... إعلام ... سينما ومسرح المستشار الصحفى 0 1 28th May 2022 11:01 PM

    إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)


    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الانتقال السريع

    Currency Calculator
    RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    .Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd
    (جميع الأراء والمواضيع المنشورة تعبِّر عن رأي صاحبها وليس بالضرورة عن رأي إدارة منتديات المطاريد)
    SSL Certificate   DMCA.com Protection Status   Copyright  
    منتديات المطاريد   Follow us on Google   لشراء مساحة إعلانية بالمطاريد  

    تنبيه هام

     يمنع منعاً باتاً نشر أى موضوعات أو مشاركات على صفحات منتديات المطاريد تحتوى على إنتهاك لحقوق الملكية الفكرية للآخرين أو نشر برامج محمية بحكم القانون ونرجو من الجميع التواصل مع إدارة المنتدى للتبليغ عن تلك الموضوعات والمشاركات إن وجدت من خلال البريد الالكترونى التالى [email protected] وسوف يتم حذف الموضوعات والمشاركات المخالفة تباعاً.

      كذلك تحذر إدارة المنتدى من أى تعاقدات مالية أو تجارية تتم بين الأعضاء وتخلى مسؤوليتها بالكامل من أى عواقب قد تنجم عنها وتنبه إلى عدم جواز نشر أى مواد تتضمن إعلانات تجارية أو الترويج لمواقع عربية أو أجنبية بدون الحصول على إذن مسبق من إدارة المنتدى كما ورد بقواعد المشاركة.

     إن مشرفي وإداريي منتديات المطاريد بالرغم من محاولتهم المستمرة منع جميع المخالفات إلا أنه ليس بوسعهم إستعراض جميع المشاركات المدرجة ولا يتحمل المنتدى أي مسؤولية قانونية عن محتوى تلك المشاركات وإن وجدت اى مخالفات يُرجى التواصل مع ادارة الموقع لإتخاذ اللازم إما بالتبليغ عن مشاركة مخالفة أو بالتراسل مع الإدارة عن طريق البريد الالكترونى التالى [email protected]