امنع أطفالك اثناء السفر من بقالات الطرق السريعة وأصطحب المأكولات الطبيعية - منتديات المطاريد
بسم الله الرحمن الرحيم
وَهُوَ الَّذِي فِي السَّمَاءِ إِلَٰهٌ وَفِي الْأَرْضِ إِلَٰهٌ ۚ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْعَلِيمُ (84) وَتَبَارَكَ الَّذِي لَهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا وَعِندَهُ عِلْمُ السَّاعَةِ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ (85) "الزخرف"

منتديات المطاريد | الهجرة الى كندا | الهجرة الى استراليا

 


DeenOnDemand


BBC NEWS

    آخر 10 مشاركات

    Arabic Discussion Forum with a Special Interest in Travel and Immigration

    Immigration to Canada, Australia, and New Zealand

    Egypt and Middle East Politics, History and Economy

    Jobs in Saudi Arabia, USA, Canada, Australia, and New Zealand

    العودة   منتديات المطاريد > المرأة والأسرة والطفل > الأسرة والطفل

    الأسرة والطفل كل ما يتعلق بالأسرة والأمومة والطفولة

    الأسرة والطفل

    امنع أطفالك اثناء السفر من بقالات الطرق السريعة وأصطحب المأكولات الطبيعية


    الهجرة إلى كندا والولايات المتحدة واستراليا

    مواقع هامة وإعلانات نصية

    إضافة رد
     
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
    قديم 4th March 2009, 02:34 PM امانى غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 1
    Silver Member





    امانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to behold

    افتراضي امنع أطفالك اثناء السفر من بقالات الطرق السريعة وأصطحب المأكولات الطبيعية

    أنا : امانى




    امنع اطفالك اثناء السفر من بقالات الطرق السريعه و اصطحب المأكولات الطبيعيه

    يكثر السفر بالسيارة خلال الصيف، فالأسرة تبقى مجتمعة لساعات خلال الطرق الطويلة، وهي فرصة لاستغلال الوقت في السيارة لتزويد الصغار بعادات غذائية صحيحة. ولتحقيق ذلك يجب أن تتضافر جهود الأم والأب لتثقيف أبنائهم وتوعيتهم بأهمية التغذية الصحيحة. ولا أقصد هنا الوجبات الرئيسية التي من حق الأم أن ترتاح من تحضيرها خلال السفر ولكني أقصد المأكولات الخفيفة التي تتناولها العائلة بين الوجبات فبدلاً من التوقف في البقالات عند تعبئة السيارة بالوقود وترك الصغار يجمعون مايحلو لهم من مأكولات مصنعة خاوية غذائياً.
    يجب على الأب أن يكون حازماً في منع الأطفال من دخول البقالات التي تنتشر على الطرق السريعة، ويجب على الأم أن تستعد مسبقاً للسفر بمأكولات طبيعية خفيفة لاتحتاج إلى تبريد أو تسخين مثل المكسرات فهي غنية بالطاقة والبروتينات والدهون، ولكن يجب الانتباه لعدة أمور عند شراء المكسرات وهي شراؤها غير محمصة ولامقلية ولامملحة فالتحميص يؤدي إلى تأكسد الدهون الطبيعية الموجودة في المكسرات. وقلي المكسرات الغنية بالدهون أصلاً وإضافة الملح إليها يجعل ضررها أكبر من نفعها، كما يجعل من الصعب اكتشاف تزنخها إذا كانت غير طازجة.

    فالدهون المتزرنخة شديدة الضرر حيث تولد الجذور الحرة التي تؤدي إلى تدمير الخلايا. كما أن تعويد الصغار على مذاق الأطعمة بلا قلي أو تحميص أو تمليح يجعلهم ينفرون من كثرة الدهن والملح في الطعام بشكل عام. وهناك أنواع كثيرة من المكسرات المفيدة للكبار والصغار مثل اللوز والجوز والفول السوداني وحب القضامى (القريض) والفستق والكاجو الصنوبر وغيرها. وعلى الوالدين معرفة النوع أو الأنواع التي يفضلها أبناءهم ليكون إقبالهم عليها أكبر.

    ومن أنواع الأطعمة المناسبة للسفر الفواكه الطازجة مثل التفاح والموز والكرز وغيرها، أو المجففة مثل التين والتمر والمشمش وشرائح الموز والأناناس والبابايا وغيرها. وكلها على شرط أن تكون طازجة ولايكون قد أضيف إليها السكر أو المواد الملونة أو الحافظة.

    ويمكن للأم أن تستعد خلال الرحلات القصيرة بغسل وتحضير بعض الخضر مثل أوراق الخس وشرائح من الخيار والجزر وحتى حبات من الطماطم الناضجة وتشجع الأولاد على الاستمتاع بتناولها.

    كما يمكن للوالدين أن يقوما باختيار أنواع من البسكويت المصنوعة من حبوب كاملة ودهون غير مهدرجة والقليل من السكر والملح وخالية من المواد الملونة والحافظة. أو أنواع من الشكولاتة الجيدة التي تخضع لنفس معايير اختيار البسكويت السابقة تقريباً. وهي مناسبة لكي يشجع الوالدان أولادهم على قراءة معلومات التغذية على جميع عبوات الأطعمة ويعرفوا مايضعونه في أفواهم لأن اعتياد قراءة معلومات التغذية ينمي الوعي الغذائي ويؤدي إلى نتائج طيبة في ترسيخ المفاهيم الغذائية الصحيحة.

    وقد يقول قائل: ولكن الأطفال ينفرون من الأطعمة المذكورة أعلاه. ونقول إن وجودهم في السيارة لفترة طويلة بدون مشروبات غازية أو تشيبس أو غيرها من الأطعمة الخاوية يجعلهم يشعرون بالجوع ويدفعهم إلى تجربة مايتناوله والداهم وقد يعتادون عليه.

     

     

     


     
    رد مع اقتباس


    Latest Threads By This Member
    Thread Forum Last Poster Replies Views Last Post
    اجمل الشلالات فى العالم معرض الصور والفنون الجميلة امانى 0 1332 1st April 2009 05:20 PM
    حماس تطلق سراح 3 من قادة فتح كانت قد اعتقلتهم في... فلسطين أرض الرباط أسامة الكباريتي 1 1118 28th March 2009 04:29 PM
    أوروبا تحذر من فتور علاقاتها بإسرائيل ونتنياهو... شؤون عربية ودولية امانى 0 623 28th March 2009 04:08 PM
    طلب إحاطة لنظيف حول فتوى طنطاوي بجواز نقل أعضاء... شؤون مصر الداخلية امانى 0 733 28th March 2009 03:59 PM
    مفهوم السعادة الزوجية واسباب نجاحها او فشلها الأسرة والطفل امانى 0 1885 18th March 2009 11:58 PM

    قديم 4th March 2009, 02:40 PM أحمد باشــا غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 2
    أحمد باشــا
    Platinum Member
     





    أحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond repute

    افتراضي

    أنا : أحمد باشــا





    مع أن الأطفال أصلا بيفرحوا بالرحلات علشان هيأكلوا الرمرمة دي

    و لو عرفوا أنها ممنوعة ,,,, موش هيخرجوا أبدا

     

     


     
    رد مع اقتباس

    قديم 6th March 2009, 12:13 AM امانى غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 3
    امانى
    Silver Member





    امانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to behold

    افتراضي

    أنا : امانى





    اقتباس
    مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد باشــا
    مع أن الأطفال أصلا بيفرحوا بالرحلات علشان هيأكلوا الرمرمة دي

    و لو عرفوا أنها ممنوعة ,,,, موش هيخرجوا أبدا

    عندك حق والله يا باشمهندس ..... طيب احنا ممكن نقول اطفال وعزرهم معاهم ....ما بالك
    بالكبار .... ابنى عنده 17 سنة ومدمن حاجات من هذا القبيل وطول النهار يرمرم من كل
    ده وغلبت اقوله كدة غلط ومفيش فايدة.

    شكرا لتواجدك بالموضوع

     

     


     
    رد مع اقتباس

    قديم 6th March 2009, 12:33 AM أحمد باشــا غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 4
    أحمد باشــا
    Platinum Member
     





    أحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond reputeأحمد باشــا has a reputation beyond repute

    افتراضي

    أنا : أحمد باشــا




    اقتباس
    مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امانى
    عندك حق والله يا باشمهندس ..... طيب احنا ممكن نقول اطفال وعزرهم معاهم ....ما بالك
    بالكبار .... ابنى عنده 17 سنة ومدمن حاجات من هذا القبيل وطول النهار يرمرم من كل
    ده وغلبت اقوله كدة غلط ومفيش فايدة.

    شكرا لتواجدك بالموضوع

    عارفه يا أماني ... انا حاولت أعرف السبب اللي مخلي الجيل الجديد مقبل على البلاوي دي بأستماته

    لقيت ان الأعلانات بالتليفزيون هي اللي بتشكل طريقة تفكيره

    تصدقي اني لاحظت ان الطفل الصغير اللي حتى ميعرفش الكلام بيشده شكل الأعلان و بيحفظ شكل الحاجات دي و لما يشوفها يبقى هيتجنن عليها

    و لما لاحظت الأعلانات لقيتها بتتعمل بطريقة معينة بتشد و تجذب فعلا الأطفال بطريقة رهيبة

    مره كنت بأشتري حاجات من محل أعرفه جنب المكتب و طلبت من صاحب المحل علب بسكويت لي و لزملاء العمل و قلت له بس يكون نوع ممتاز .... فأعطاني بعض العلب و قال لي جرب دول كويسين جدا ...... الكل أثنى على هذا النوع لجودته الفائقة و مذاقه الممتاز ..... و عدت لصاحب المحل لأطلب منه المزيد فقال لي خد دول بس اللي باقي الصندوق و مفيش تاني .... فسألته مستغربا ليه ؟؟؟ .... فقال لي لأن هذا الصنف ليس له دعاية بالتليفزيون و لذلك فلن يشتريه أحد و ما صدقت ان حد بيفهم زيك يخلص الصندوق الوحيد اللي عندي !!!!!

     

     


     
    رد مع اقتباس

    قديم 6th March 2009, 12:50 AM امانى غير متواجد حالياً
      رقم المشاركة : 5
    امانى
    Silver Member





    امانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to beholdامانى is a splendid one to behold

    افتراضي

    أنا : امانى




    !For Medical Professionals Only

    اقتباس
    مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد باشــا
    عارفه يا أماني ... انا حاولت أعرف السبب اللي مخلي الجيل الجديد مقبل على البلاوي دي بأستماته

    لقيت ان الأعلانات بالتليفزيون هي اللي بتشكل طريقة تفكيره

    تصدقي اني لاحظت ان الطفل الصغير اللي حتى ميعرفش الكلام بيشده شكل الأعلان و بيحفظ شكل الحاجات دي و لما يشوفها يبقى هيتجنن عليها

    و لما لاحظت الأعلانات لقيتها بتتعمل بطريقة معينة بتشد و تجذب فعلا الأطفال بطريقة رهيبة

    مره كنت بأشتري حاجات من محل أعرفه جنب المكتب و طلبت من صاحب المحل علب بسكويت لي و لزملاء العمل و قلت له بس يكون نوع ممتاز .... فأعطاني بعض العلب و قال لي جرب دول كويسين جدا ...... الكل أثنى على هذا النوع لجودته الفائقة و مذاقه الممتاز ..... و عدت لصاحب المحل لأطلب منه المزيد فقال لي خد دول بس اللي باقي الصندوق و مفيش تاني .... فسألته مستغربا ليه ؟؟؟ .... فقال لي لأن هذا الصنف ليس له دعاية بالتليفزيون و لذلك فلن يشتريه أحد و ما صدقت ان حد بيفهم زيك يخلص الصندوق الوحيد اللي عندي !!!!!

    عندك حق الاعلان فعلا عامل اساسى فى التسويق للمنتجات حتى لو رديئة . والسلعة لو نظيفة
    ومش معلن عنها لا تأخذ حقها فى السوق رغم جودتها .

     

     


     
    رد مع اقتباس

    إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    امنع أطفالك اثناء السفر من بقالات الطرق السريعة وأصطحب المأكولات الطبيعية

    « الموضوع السابق | الموضوع التالي »
    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الانتقال السريع

    Currency Calculator
    Your Information
    RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    .Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
    (جميع الأراء والمواضيع المنشورة تعبِّر عن رأي صاحبها وليس بالضرورة عن رأي إدارة منتديات المطاريد)
    SSL Certificate   DMCA.com Protection Status   Copyright  


    تنبيه هام

     يمنع منعاً باتاً نشر أى موضوعات أو مشاركات على صفحات منتديات المطاريد تحتوى على إنتهاك لحقوق الملكية الفكرية للآخرين أو نشر برامج محمية بحكم القانون ونرجو من الجميع التواصل مع إدارة المنتدى للتبليغ عن تلك الموضوعات والمشاركات إن وجدت من خلال البريد الالكترونى التالى [email protected] وسوف يتم حذف الموضوعات والمشاركات المخالفة تباعاً.

      كذلك تحذر إدارة المنتدى من أى تعاقدات مالية أو تجارية تتم بين الأعضاء وتخلى مسؤوليتها بالكامل من أى عواقب قد تنجم عنها وتنبه إلى عدم جواز نشر أى مواد تتضمن إعلانات تجارية أو الترويج لمواقع عربية أو أجنبية بدون الحصول على إذن مسبق من إدارة المنتدى كما ورد بقواعد المشاركة.

     إن مشرفي وإداريي منتديات المطاريد بالرغم من محاولتهم المستمرة منع جميع المخالفات إلا أنه ليس بوسعهم إستعراض جميع المشاركات المدرجة ولا يتحمل المنتدى أي مسؤولية قانونية عن محتوى تلك المشاركات وإن وجدت اى مخالفات يُرجى التواصل مع ادارة الموقع لإتخاذ اللازم إما بالتبليغ عن مشاركة مخالفة أو بالتراسل مع الإدارة عن طريق البريد الالكترونى التالى [email protected]